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满月汗蒸:680元/次 时间:2017-07-21 18:18:00   来源:本站
生产后的妇女在满月的时候要进行发汗,这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降;而且产妇朋友在整个月子活动量都很小,大多数人也都不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面;另月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入。
以往,很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的机构,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子十分重要的一项,那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。产后出汗也是很不错的瘦身方法。能把浮肿的水分都排出体外,又能减去身上多余的脂肪,恢复美丽的体形和快乐的心情。夏季是细菌繁衍十分旺盛的季节,满月发汗更为重要。
生儿育女是女性一生中的大事,然而许多产妇(约80%)在享受天伦之乐的同时。
熏蒸满月发汗的基本原理?
皮肤是人体十分大的器官,除有抵御外邪侵袭的保护作用外,还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。熏蒸就是利用皮肤这一生理特性,使药物通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运而被吸收。
适应人群及预期效果
【1】排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;
【2】充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体。
【3】效果因人而异,一般做一次就会有很好的效果。
汗蒸时间
在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的6周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的6周这个时间叫做产褥期。产褥期后身体基本恢复到正常状态,这时可以汗蒸。
正常的产妇100天要发4次汗(100天以后只缓解)分别在产后第30、45、60、100天。
一般情况下产妇产后30天、42天、100天左右各做一次;若是满月后未按三次进程执行,可每周做1次,建议连做4-5次。第1次(30天)    10-15min    第2次(42天)    15-20min  第3次(100天)   20-30min
注意事项
饭后1小时后方可进行汗蒸;汗蒸后持续出汗是正常现象,宜让毛孔逐渐自行关闭;汗蒸后的24小时内不宜洗浴,汗蒸完用毛巾擦干身体,不宜食用过凉食物;请注意保暖,勿碰凉水,勿吹冷风。及时补充水份(淡盐水、淡汤或温水)如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状,应立即终止使用,或适当休息再汗蒸。
满月发汗特点:
1、疏通经络:可放松筋骨,打通人体经络,促进身体循环,对产后各种风痛有明显效果。
2、净血排毒:可改善产妇的新陈代谢。促进血液循环,帮助排除体内废物及肝肾毒素。
3、清毒杀菌:可深入皮下组织,洗净全身,避免细菌,帮助去死皮,使肌肤美白。
4、消除疲劳:可使全身放松,缓解压力和产后疲惫无力,使心情放松愉快恢复活力。
5、活化细胞:通过专业的由内而外发汗,可使全身细胞活跃,有效改产后善体质 ?增加免疫机能。
6、强化机能:可刺激产后微循环系统,改善提高产后各机能。
7、减肥瘦身:可帮助排汗,消除多余热量,祛除多余脂肪,使身体苗条,凹凸有形。肌肤紧致平滑
8、消除色斑:可调节内产后内分泌,改善调节,预防妇科病,消除色斑。
9、改善睡眠:发汗20分钟相当于30分钟运动量,发汗后进入深度睡眠,醒后倍感轻松、精神
10、改善手脚冰凉:可促进血液循环,使全身血液循环良好。改善产后手足冰冷症状!
产妇发汗一般需要
1、第一次是产后28-32天,叫满月发汗;排出体内风寒湿邪,为产妇恢复身体打下基础;
2、第二次是产后42-46天,康复发汗;产褥期结束,调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络活血化瘀,预防月子病;
3、第三次是产后60-88天,固本发汗;有助于身体更好的恢复,消除颈肩腰酸背痛;
4、第四次是产后 100 天,关门发汗;筋骨屏障闭合,确保在合骨缝时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。
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